生命在于运动，让我们一起动起来。

2024年巴黎奥运会，伴随着才过去不久的立秋节气，徐徐落下帷幕。我们的祖国健儿，再一次用实力证明中华儿女在体育领域的卓越成就。

奥运会是每四年一次的综合性体育盛会，从全球影响范围来看，是比世界杯略高或相等的盛会，推进全球体育事业发展与促进全球文化交流，功能性上尤为重要。

每届奥运会都会带来多项体育项目的火热推广。例如本届奥运会，大家众所周知的兵乓球再度爆火，网球运动的突破发展，以及羽毛球项目的稳定发挥。国民体育的推广，重要在于易应用、门槛低等特点。这也从侧面反映我国体育领域两方面优势，一是全民普及的“小球”项目，一是举国体制下综合性技巧型项目。

说远了，聊回郑州奥体中心。全名郑州奥林匹克中心的河南省郑州市体育馆，可容纳58763人，除主体育场外，奥体中心还包含1.6万座大型甲级体育馆，3000座大型甲级游泳馆。对比大家熟悉的郑州航海路体育场，也就是中超河南队主场，奥体中心的规模相当于16个郑州航海路体育场。

平时在小区我也会晨练，跑步和跳绳，但小区的运动条件与体育场有着天地之别。趁着奥运的热度，我开车去奥体中心晨练或夜跑了一番。奥体中心距家15公里，休息时开车过去锻炼身体，全程走高架基本二十分钟就可以到达。专业场所更能激发心境，达到平时在小区不能达成的运动效果。

虽说不上秋高气爽，但立秋后早晚确实凉爽许多。奥体中心对市民开放，但时间选对，依然可以享受相对较少人流量下的体验。专业场地自然比小区好太多，酣畅淋漓跑上几圈，不由得感叹出汗的感觉真棒。看来运动还是要坚持，毕竟生命在于运动。

近来几日郑州天气大好，风清云淡，出场馆开车时可以明显感到尽情运动之后的舒爽。运动不管对生理还是心理层面都大有裨益，不光要自己运动，也要带动家人动起来。打造更康健的体魄，投入到缤纷多彩的工作和生活中去。