我们的晨练内容是丰富多彩的，我们有团队项目比如拔河比赛和团队配合的智力游戏，还有我们的踢毽子、羽毛球和呼啦圈等。丰富的晨练内容让我们对心理障碍有了深刻的认识，并有了跨越障碍的信心。

每天的晨练并不只是身体的锻炼，更是一次心灵的洗礼，灵魂的升华，不仅让我们做到了以前很难做到的事情，更让我们认识到了自己的心理障碍，这样一次难得的机会，足以让我们更快的迈向成功。