减肥成功记
作者：通信诺基亚 张艳召 来源：
发布日期：2011-08-19 点击次数：6463
不知不觉，入职公司已有一年半了，早已不是那个青涩的莽撞少年，也懂得了不少人情世故，恍然间感觉收获颇多，特别是在业务应酬不断增加的情况下，肚子也在不知不觉中一天天的膨胀，连回家妈妈都笑我是不是在公司搞腐败了。呵呵，平时工作忙也没有在意，但是夜晚那越来越大声的呼噜声以及上楼梯时那愈来愈紧促的呼吸声仿佛在为我身体的亚健康状态敲响了警钟。
感谢公司关心员工，组织了一年一度的员工体检活动，谁知体检结果一下来，让我在一段时间内，心情陷入了郁闷状态，高压140，低压110，低压偏高，医学上称为舒张压偏高，我晕！见过不少高血压的例子，所以明白这个东西可是很恐怖的，一时间想了好多好多，生活，工作，人生，价值，一切的一切都需要一个健康的身体去完成哪！而且我刚结婚，后面还有一家人靠我扛大梁呢，也许没有那么严重，但是，的的确确给我敲响了警钟，为了美好的明天，我一定要减肥！
我暗暗下决心：不再吃那么多肥肉，饭吃七分即饱，平时炒菜爱多放油盐，现在也只好吃点清淡的了，晚上不再熬夜了，而且每天早上我都七点起床去做半个小时的有氧运动，酒桌应酬上我更是滴酒不沾，一时间我仿佛成了吃素的和尚一般，同事们都用异样的眼光望着我，那眼神仿佛在说：小样儿！看你能坚持多久！嘿嘿，为了美好的生活，为了未来，我一定要坚持！再坚持！我就不信，我减肥不能成功！
终于在我的不断努力下，在将近三十天内，我终于成功的由原来的142斤减到了134斤，虽然仅仅减下去8斤，但是我还是胜利了，毕竟这需要日积月累的坚持才能完成。
在不断的努力和坚持下，我成功的走出了第一步，正如我进公司从一个青涩懵懂的少年成长到今天一样，这都需要一步一步的坚持才能走过来的，放眼我们公司的同事当中肥胖者，不在少数，每当我面对那虎背熊腰的时候，总会想到一句俗话，酒量等于销量，但是我更要提醒我亲爱的兄弟们，身体更是革命的本钱哪，我们一定要在有一个好身体的前提下，才能保证更高效率的工作。所以我想把我的经验告诉大家，我们共同努力，为了美好的明天去努力奋斗！
